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식탁위의 스테디셀러 스테디셀러라는 뜻은 오랜기간 꾸준히 잘 팔리는 책이라는 뜻인데, 생선또한 꾸준히 오랜시간 잘 팔리는 생선이 있다면 갈치와 고등어입니다. 갈치 갈치는 단백질이 많이 들어 있답니다. 안 어울리는 조리법이 없을 정도로 갈치는 조림나 찌개, 국, 구이로도 음식을 먹습니다. 회로도 먹는 다고 했는데, 저는 아직 한번도 먹어보지는 못했네요~^^ 싱싱한 갈치를 찾는법은 갈치를 덮고 있는 은분이 밝은가를 살펴봐야 합니다.~ 그리고 눌렀을때 탄력이 있는 갈치, 이빨이 발달된 갈치가 싱싱하고 맛있는 갈치입니다. 또다른 식탁위의 스테디셀러는 고등어가 있습니다. 고등어는 비타민 B군과 비타민 D군, 비타민 B2가 많이 들어 있습니다. 고등어를 먹으면 고운피부를 유지 하는데 도움을 준다고 합니다. 고등어의 ..

지난번에 이어서 하나님의교회 생명책에 녹명된 자들의 축복과 녹명되지 못한 자들의 결과를 살펴보겠습니다. 하나님의교회 안상홍님과 하늘 어머니 안에서 우리 이름이 녹명되었다는 것이 얼마나 자랑스러운 일이며, 큰 축복인지 깨달아야 합니다. 하나님의교회 생명책에 녹명된 자들의 받을 축복은? 단12:1~3...그때에 네 백성 중 무릇 책에 기록된 모든 자가 구원을 얻을 것이라...많은 사람을 옳은 데로 돌아오게 한 자는 별과 같이 영원토록 비취리라 여기서 말하는 책은 생명책입니다. 생명책에 녹명된 모든 자가 구원을 얻게 될 것이고, 거룩하다 칭함을 받게 될 것입니다. 하나님의교회 안상홍님과 하늘 어머니 안에서 받을 생명책에 녹명된자들의 구원의 축복과 거룩함을 꼭 받으시길 바랍니다. 반대로 생명책에 기록되지 못한 ..

고구마는 천연변비 해소약입니다. 고구마에는 풍부한 셀룰로오스라고 하는 식이성 섬유가 장 속에 남아 변비를 막아줍니다. 고구마를 자르면 알라핀이라고 하는 우유 빛 진액이 나오는데, 이 성분은 장 속을 깨끗이 청소하는 역할을 해주기 때문에 변비 해소 외에도 직장암이나 비만, 고혈압에도 좋습니다. 고구마와 최고의 궁합은 김치입니다. 고구마는 김치와 먹는 것이 가장 좋습니다. 김치는 비타민, 무기질, 아니노산이 풍부하고 유산균 등의 유기산이 많이 들어 있어서 정장효과까지 있습니다. 고구마의 칼륨은 김치의 나트륨을 배출시키기 때문에 이 두 식품을 함께 먹으면 매우 좋습니다.^^

생명책에 녹명된자 하나님의교회 생명책에 이름이 기록된 사람은 영원한 생명의 나라인 천국에 들어갈 수 있습니다. 우리의 이름이 생명책에 기록되어 있다는 사실은 참으로 기쁘고 영광스러운 일입니다.(눅10:17~20) 오늘날 많은 교회들이 있지만 생명책에 관한 진리에 대한 말씀을 모르고 있습니다. 하나님의교회는 성경 말씀대로 생명책에 대한 진리 말씀을 전하고 있습니다. 생명책에 이름이 없다는 것은 구원에 나아갈 수 없다는 의미이므로 생명책에 이름이 등록된다는 것은 하나님의 크나큰 은혜요 축복입니다. 생명책에 이름이 녹명되기 위해서는 침례로 거듭나야 합니다.(롬6:1~5) 세상에는 하나님을 믿는다 하는 수많은 사람들이 있지만 그들 모두가 생명책에 녹명된자들은 아닙니다. 어린양의 생명책은 하나님께서 함께하시는 시..

안녕하세요^^ 오늘 정말 추운 하루였어요~ 바람도 많이 불고... 모두 감기 조심하세요^^ 울 꼬맹이한테 미니 스탠드 선물 받았어요. ㅎㅎ -가을 분위기 물씬 나는 미니 스탠드- 울 꼬맹이가 학교에서 체험학습을 했는데요. 정말 예쁜 미니 스탠드를 만들어 왔어요. 가을 분위기가 물씬 풍기지 않나요^^ 이 미니 스탠드는 장식품으로 딱인것 같아요. 조명 색깔도 여러가지 색으로 변해요. ㅎㅎ

하나님께서는 한 돌을 시온에 두어 시험하는 돌로 삼는 동시에 시온을 세우는 기초석으로 삼겠다고 하셨습니다. 하나님의교회 안상홍님 시험하는 돌 사28:16 "그러므로 주 여호와께서 가라사대 보라 내가 한 돌을 시온에 두어 기초를 삼았노니 곧 시험한 돌이요 귀하고 견고한 기초 돌이라 그것을 믿는 자는 급절하게 되지 아니하리로라" 이사야 선지자는 하나님께서 이 땅에 오실 때 친히 시험하는 돌의 역할을 하실 것이며, 그 때문에 많은 사람이 거치고 넘어지고 부러지고 걸리며 잡힐 것이라고 예언하였습니다. 사8:16~15 "...이스라엘의 두 집에는 거치는 돌, 걸리는 반석이 되실 것이며 예루살렘 거민에게는 함정, 올무가 되시리니 많은 사람들이 그로 인하여 거칠 것이며 넘어질 것이며 부러질 것이며 걸릴 것이며 잡힐 ..

생선과 함께 먹으면 좋은 음식이 있습니다. 이왕이면 궁합이 맞는 음식을 먹는게 좋겠죠~^^ *생선과 좋은 음식궁합* 생선 조림을 할때 빠지지 않는 재료가 있습니다. 바로 '무'입니다. 갈치, 고등어, 꽁치 조림을 할때 무를 냄비 바닥에 깔고 생선 조림을 하면 생선이 눌러붙지 않고, 무에 있는 매운성분인 이소시아네이트가 생선 비린내를 가시게 해줍니다. 또한 무에는 비타민C와 소화효소가 들어 있어 생선조림의 맛을 향상 시켜줍니다. 생선과 좋은 음식궁합은 식초가 있습니다. 식초의 유기산이 생선 단백질을 단단히 해서 맛을 향상시킥, 살균 작용을 하며 비린내 제거에 효과적입니다. 또한 생선을 부드럽게 하는 작용이 있습니다. 등푸른 생선과 식초가 궁합에 좋습니다. 황태국을 끓일때 달걀과 파를 섞어 끓이면 단백질의 ..