다이어트 & 피부탄력을 잡는 핑거루트

얼마전 방송에서 나왔던 핑거루트 효능에 대해 포스팅 할게요^^

 

날씨가 점점 더워지면

많은 사람들이 다이어트나 피부에 대해서 관심을 더 가지게 되는것 같아요. ㅎㅎ

 

 

그래서 오늘 다이어트에도 효과가 좋고 피부탄력도 잡을 수 있는

핑거루트에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

다이어트 & 피부탄력 잡는 핑거루트

 

핑거루트는 인도네시아 열대 우림에서 자생하는 뿌리 식물로

동남아시아시아에선 보편적으로 먹는 식품입니다.

 

 

 

 

 

다이어트에 효과가 있는 핑거루트는 어떤 효능을 가지고 있을까요?

 

 핑거루트는 항균 효가가 좋아요~

 

 다이어트 하면 요요현상때문에 신경이 쓰이지만,

핑거루트는 요요현상이 없다고 해요.

 

 

 식중독균 억제합니다.

 

 

핑거루트의 주성분은 판두라틴인데요~

판두라틴은 체지방을 분해하는 효과가 탁월합니다.^^

 

 

12주간 150명에게 임상실험을 했다고 합니다.

그 결과 핑거루트 추출물을 섭취한 사람들이

체중, 체지방, 복부내장, 복부피하지방,

허리둘레, 엉덩이둘레등 감소가 되었다고 하네요~^^

 

 다이어트를 하게 되면  피부탄력을 잃을까

걱정을 하게 되는데요~

핑거루트는 피부 탄력까지 잡아주니 정말 좋은 식품같아요. ㅎㅎ