천연 조미료 성분이 함유되어 있는 표고버섯 효능

얼마전 표고버섯을 선물로 받았어요^^

 

제가 좋아하는 표고버섯~

영양도 만점인 표고버섯 선물로 받으니 정말 좋네요.ㅎㅎ

 

 

 

 

표고버섯은 천연 조미료 성분이 함유되어 있어서....

국을 끓일때나 찌개, 전골등 많이 사용하고 있어요.~

천연조미료가 들어 있는 표고버섯은 어떠한 효능을 가지고 있을까요?

 

 

 

표고버섯 효능

 

식이 섬유가 풍부해서 변비에 좋아요.

 

골다공증 예방, 콜레스테롤을 낮춰주는 효능이 있습니다.

 

그리고 표고버섯은 항암효과가 있고,

혈액순환이 잘되어 심장병 예방에 좋습니다.

 

아토피, 다이어트에도 효능이 있습니다.^^

 

표고버섯이 우리 몸에 정말 좋아요~

자주 드시고, 건강해지세요^^