뇌건강에 좋은 크릴오일의 효능과 부작용

 

크릴새우에 대해서 들어 보셨죠?

크릴새우는 남극바다 주변에 서식을 하는데요~ 아주 작은 새우와 비슷하게 생겼어요.

 

 

크릴새우에서 추출한 크릴 오일의 효능과 부작용에 대해서 알아볼게요^^

요즘 방송에서도 크릴오일의 효능에 대해서도 보도가 되어서 많은 사람들이 관심을 가지게 되었는데요~

 

크릴오일의 효능

 

https://youtu.be/psPfU6Xy6e0

 

 

크릴오일을 3개월정도 먹었을때 나쁜콜레스테롤(LDL) 억제 해주고, 착한 콜레스테롤(HDL) 높여줍니다. 크릴오일에 들어 있는 강력한 항산화제인 아스타잔틴이 뇌 노화를 방지 하고, 암세포를 억제 합니다. 아스타잔틴은 뇌 세포를 재생시키고, 뇌 신경을 재생, 뇌 신경학적 결함 줄이는 역할을 하고 있어요~ 보기만 해도 뇌가 건강해는 느낌이 들었어요~ㅋㅋ

 

크릴오일에 들어있는 인지질이라는 성분이 혈관을 깨끗하게 해요. 이 인지질은 물에도 잘녹고, 기름에도 잘 녹아요^^ 뇌 혈관 기름때를 제거하고, 뇌 혈관을 개선을 하는 효능을 가지고 있는 크릴오일입니다.

 

그외에 크릴오일은 당뇨예방, 고혈압을 예방을 하고 간기능을 향상 시킨다고 합니다.

 

몸에 좋다고 많이 먹으면 부작용이 생겨요~^^

 

크릴오일의 부작용

 

크릴오일의 부작용은 과다하게 섭취시 식욕저하나 설사등이 유발될 수 있어요. 그리고 갑각류 알러지가 있는 분들은 꼭 주의하셔야 합니다.~