'볼거리' 유행성이하선염?

전염력이 있는 유행성이하선염에 대해 들어보셨나요?

흔히 '볼거리'라고 많이 하죠~

주위에서 유행성이하선염이 걸려서 아파하는 어린이들을 보니

어렸을때 저도 꽤 고생했던 기억이 나네요.

 

유행성이하선염은  이하선 즉 귀 아래의 침샘이 부어오르고

열과 두통, 근육통, 귀통증 있는 질환입니다.

또한 전염성이 있는 바이러스성 질환 이기도 하죠~

 

 

 

유행성이하선염의 잠복기는 보통 14~18일 정도이며 25일까지 길어 질 수 있어요.

전염력이 가장 높을 때는 증상 이후 5일 후까지 입니다.

 

환자의 호흡기 분비물로 통해 전염될 수 있으니 조심해야 합니다.

요즘은 MMR 예방접종을 맞고 있어서,

증상이 그렇게 심하지 않는것 같아요.

 

기온 차이가 나는 환절기에

가벼운 운동, 충분한 수면과 청결로

우리 눈에 보이지 않는 바이러스를 물리쳐봐요^^

 

 

환절기 면역력 높이는 음식이 있어요.

녹차, 시금치, 토마토, 브로콜리,

아몬드, 블루베리, 마늘

7가지 음식으로 건강도 챙기시고, 면역력도 높이세요^^