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천연으로 만든 양갱~ 배웠어요^^ 마트에서 파는 양갱은 너무 달아요~ 천연 양갱 천연 양갱 만들기는 처음에는요? 한천하고 물을 섞어서 10분간 불려요~ 그리고 나서 약불에서 5분이상 서서히 끓입니다. 이건 양갱 만들기에 중요한 앙금입니다. 불을 끄고 나서 앙금을 넣어서 잘 섞어주어야 해요~ 복분자 가루, 단호박 가루, 녹차 가루를 섞어 봤어요~ 녹차 가루는 사진을 못찍었네요. 물론 천연 양갱을 만드는 거라서 이 가루도 다 천연입니다.ㅎㅎ 고구마는 나중에 양갱 만드는 틀에 같이 넣었어요. 취양대로 넣으시면 될것 같아요~ 다시 중불에 올려 올리고당을 넣고 가루를 넣으시면 됩니다. 가루를 채에 거르고 넣으시면 더 좋아요~ 처음으로 만드는 천연 양갱이라 정신이 없었는데, 가르쳐 주시는 분이 잘 알려주셔서 다음에..
안녕하세요^^ 어제, 오늘 강추위 때문에 감기 걸리신 분은 없는지 걱정이 되네요. 모두 건강 조심하세요~ 오늘 저녁은 원 플러스 원 피자로 해결을 했답니다. 주부로서는 편한 저녁시간이었지만....ㅎㅎ 내 몸을 살찌우는 원 플러스 원 피자. ㅠ.ㅠ 오랜만에 먹어서 그런지 정말 맛있었습니다. 피자가 원 플러스 원이라서 그런지 왠지 보상 받는 느낌이 드네요. ㅎㅎ 그래도 부작용이 있다는 사실이 있네요.~ 이 피자는 슈퍼슈프림 콤피네이션 피자이구요~ 이 피자는 제가 좋아하는 고구마 무스 피자입니다. ㅎㅎ 맛있겠죠~ 낼 월요일에도 모두~~~ 화이팅 하세요^^
제주도 소인국 테마파크 세번째 이야기입니다.^^ 제주도 소인국 테마파크에 있는 첨성대입니다. 첨성대는 국보 제31호로서 현재 경주에 있습니다. 세계에서 현재까지 남아 있는 천문대중 가장 오래된 천문대입니다.~ 소인국 테마파크에 있는 경회루입니다. 경회루는 국보 제224호입니다. 경회루는 경복궁에 있는 누각으로서 조선시대 연회를 베풀던 곳이었습니다.~^^ 여긴 소양강 댐이요~ 소인국 테마파크 방파인 별궁~ 태국 방콕에 있는 방파인 별궁입니다. 현재는 왕족들의 휴양지로 사용되고 있다고 해요.~ 여긴 소인국 테마파크 안에 있는 개선문입니다. 여러분들이 잘 아시는 경복궁이에요~ 한국의 남대문과 파리의 에펠탑입니다. 소인국 테마파크 한국은행입니다. 제주도 소인국 테마파크 볼거리가 많죠~ 오늘 올린 사진들이 제주도..
새해 복 많이 받으세요^^ 2017년 늘 건강하시고 행복하세요~ ㅎㅎ 새해 첫날 가족들과 함께 외식을 했답니다. 맛있고 얼큰한 황태 해물 전골~ 국물이 진짜 시원해요. ㅎㅎ 황태와 여러가지 해물들이 들어가서 정말 맛있더라구요~ 가족들 모두다가 밥 한그릇 뚝딱 했습니다.^^ 이건 새우튀김입니다. ㅎㅎ 서비스로 나온건 아니구요~ 별도로 주문했답니다. 황태 해물 전골~ 저녁 메뉴로 선택해서 먹었는데... 탁월한 선택이었어요.ㅎㅎ 모두 추운 날씨에 감기 조심하세요^^
제주도 여행기 소인국 테마파크 두번째 글 올려요~^^ 소인국 테마파크 1단지를 지나서 2단지를 여행하시면.... 무엇이 있을까요? 자 떠나볼까요~~~ 제주도 소인국 테마파크로 go go~~~ 제주도 테마파크 2단지 안에는 벨렘탑, 법원, 국회의사당, KBS방송국, 자유의 여신상, 시드니오페라하우스, 덕수궁 석조전, 목조건축, 타워브릿지등이 있습니다. 제주도 소인국 테마파크에 유모차나 휠체어도 무료대여 가능해서 조카들 유모차에 태워서 구경하고 다녔어요~ 아직... 제주도 소인국 테마파크 3단지부터 7단지까지 여행이 남아 있어요~ 공원관람시간은 60분 소요라고 하는데, 저희는 더 한참 걸린것 같아요~ 남아 있는 제주도 소인국 테마파크 여행~ 담에 또 즐겨요~ㅎㅎ
marigold 커피를 너무 많아 마셔서, 줄여보려고 해요~ 속도 안좋고 해서요~ 그래서 메리골드꽃차를 주문했어요^^ marigold는 금잔화라고도 하는데요, 루테인 성분이 많아서 눈에 좋다고 합니다. 안구건조증이 심한 저한테는 딱 좋은 차죠~ ㅎㅎ 시력저하, 눈의피로에 좋다고 하니 눈건강이 걱정 되시는 분은 권해드리고 싶은 차입니다. 위염, 위궤양에도 좋다고 하니, 커피대용으로 정말 좋을것 같아요~^^
요즘 아몬드에 푹 빠져 있습니다.~^^ 아몬드의 효능 모르고 먹는것 보단 알고 먹는게 더 좋겠죠~? ㅎ ㅎ 아몬드는 비타민 E가 풍부해요~ 그래서 집중력 향상에 도움이 되고, 두뇌발달에 좋습니다. 어린이들에게 좋겠죠~^^ 또 아몬드는 불포화지방산이 풍부해서 콜레스테롤을 감소시켜줍니다. 심장관련 질병을 예방도 해줍니다. 노화를 방지해주고, 다이어트에도 좋다고 하네요~ 그리고 아몬드는 골다공증에도 좋고요, 피부미용, 간건강에도 도움을 준다고 해요^^ 정말 몸에 좋은 아몬드죠~ 아몬드~~~ 몸에 좋다고 무조건 많이 먹어서는 안됩니다.~ 하루 섭취량? 한줌정도~ 23알 정도가 적당합니다.